رمضانيات --أسباب تشجعك على التبرع بالدم باستمرار

التبرع بالدم حاله صحيه فوائدها عديده ومهمة في حياة الانسان والكثيرين يتردد من هذا الموضوع لاسباب منها التخوف من لون الدم اولا ومن ابرة سحب الدم ثانيا لكن للتبرع بالدم مزيد من الفوائد ومجموع الفوائد هي تقوية جهاز المناعة لدى الانسان الذي ساتناوله واياكم احبتي الاكارم بالمناسبة التبرع بالدم مهم جدا للرياضيين ايضا ..صحة وعافيه للجميع 

زيادة نشاط نخاع العظم لانتاج خلايا دم جديده الحمراء والبيضاء وصفائح دمويه فالتبرع بالدم بمقدار 1/2 ليتر يؤدي الى عملية التجديد وتعود البلازما في الدم خلال 24 ساعه لكن المده تستغرق من 4 الى 6 اسابيع لاستعادة خلايا الدم الحمراء 

تحسين تدفق الدم
الخمول  والالتهابات والسكري والسمنة والسرطان والتقدم في العمر تعد جميعها عوامل مشتركة يمكن بسببها أن يصبح الدم كثيفا وبطيئا. وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأزمة قلبية أو السكتة الدماغية نتيجة لتكوين جلطات الدم.

عند التبرع بالدم ينخفض حجم الدم. وتتجدد البلازما في 24 ساعة وتضاف السوائل مرة أخرى إلى الدم بدون اللزوجة التي تسببها خلايا الدم الحمراء. وبمرور الوقت، تتجدد خلايا الدم الحمراء، 

تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
يعلق الحديد على الهيموغلوبين في #خلايا_الدم_الحمراء ويحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. عندما لا يعلق الحديد على #الهيموغلوبين فإنه يطفو في مجرى الدم، ويسبب تطور الجذور الحرة.
تعتبر الجذور الحرة جزءا طبيعيا من خلق الطاقة. ولكن عندما تخرج عن التوازن، فإنها تسبب الأكسدة وتكسير أجزاء من الجسم. وهذا يعني انهيار الأنسجة الذي يسبب ظهور الخلايا المارقة وتكوين السرطان.
وبالمناسبة تشير  الدراسات إلى أن الذين يتبرعون بالدم ويقللون من مخزون الحديد لديهم الفرصة ليكونوا بعيدين  عن الإصابة بالسرطان.
فالتبرع  بالدم يمكن أن يكون خطوة صحية جيدة. بالإضافة إلى ذلك،  تساعد من هم في حاجة له، مما يعزز لديك مشاعر الارتياح والرضا عن النفس نتيجة للقيام بعمل انساني  
اما التبرع بالدم للرياضيين فله فوائد عديده ايضا 
مثل زيادة نشاط الدوره الدموية واثبتت الدراسات ان الذين يتبرعون بالدم لمرة واحده في السنه هم اقل عرضة للاصابة بامراض الدوره الدمويه وسرطان الدم ...ربي يحفظ الجميع وصحة وعافيه