يساهم استهلاك التمر الهندي خلال شهر رمضان في تعزيز الصحة والحد من الشعور بالتعب في ساعات الصيام،
يعد التمر الهندي من الفواكه التي تنمو في المناطق الاستوائية، وفوائده الصحية المتعددة للصحة، كما ويعد من المشروبات الرمضانية الشائعة التي تحد من العطش وتزيد من الشعور بالارتواء، ويعزز التمر الهندي من صحة الجهاز الهضمي للصائم
وفيما يأتي أهم الفوائد الصحية التي قد يجنيها الصائم عند شرب التمر هندي:
يستخدم التمر الهندي في تقليل التعرض للإسهال والإمساكِ.
ويسهم التمر الهنديّ في تسريع شفاء الجروح والتئامهاوتخفيف الحمى والقرحة المعديه
و في تقليل التعرضِ للأمراض المزمنةِ، لكونه يمتلك خصائص مضادة للالتهاباتِ والأكسدة.
ويساعد شرب التمر الهنديّ في ضبطِ ضغط الدم وتخفيضِ الوزن.
وله تأثيرات إيجابية للمصابين بمرض الكبد الدهنيّ. ..صحة وعافيه
إضافة تعليق جديد