فوائد أكل الثوم علي الريق يوميا

 إليكم فوائد بلع الثوم على الريق 

1-خفض نسبة الكوليسترول في الدم

2-التخلص من الترسبات الدهنية في الشرايين وزيادة مرونة الشرايين وتمددها

3-يعمل على حماية القلب من التجلطات والوقاية من تصلب الشرايين

4- خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم

5-علاج الإنفلونزا والزكام

6-يمنع نوبات الربو

7- إنقاص الوزن وذلك من خلال التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم 

8-يعمل على إذابة شحوم البطن

9-تطهير المعدة من الديدان والميكروبات .

10-ويمكن إضافة ملعقة من العسل مع الثوم للحصول على فائدة أكبر.

11-تهدئة الأعصاب وتقويتها.

12- علاج للإسهال.

13- مُميع للدم، لذا يجب عدم تناوله مع حبوب الأسبرين.

14- يعالج مرض الروماتيزم ويقلل آلام المفاصل.

15- يقوي الشعر.

16-تقليل تساقط الشعر وزيادة كثافته.

17-ساعد على التخلص من القشرة.

18-طهر البشرة ويخلصها من الجراثيم المسببة لحب الشباب. 

19-مقاومة فطريات الجلد وإعطاء الوجه النضارة والحيوية.

20-يقوي الأظافر ويضفي المنظر الصحي إليها.

21-يعالج الثعلبة مع خل التفاح.

22-يقتل الخلايا السرطانية ويحد من تكاثرها.

23-خفض مستويات السكر في الدم..

24-يعمل بمثابة مُدر للبول.

25-عد فاتحاً للشهية ومساعداً على الهضم