مواضيع صحية

صحتكم تهمنا  شرب الماء اثناء الجلوس   واهميته للصحة 

صحتكم تهمنا  شرب الماء اثناء الجلوس   واهميته للصحة 

الخميس, سبتمبر 14, 2023 - 15
ان تشرب الماء وانت جالس يذهب من الجسم جميع الترسبات التي تسبب حصى الكلى اما الشرب ثلاثا...
القرفة ( الدارسين) لتحسين صحة القلب ولخفض مستوى السكر في الدم

صحتكم تهمنا...القرفة ( الدارسين) لتحسين صحة القلب ولخفض مستوى السكر في الدم

الخميس, سبتمبر 7, 2023 - 06
تعتبر القرفة مفيدة جدًا لصحة القلب. إنها تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار (الدهون...
صحتكم تهمنا ...... الأطعمة المقلية تزيد من خطر الإصابة بأمراض البروستاتا

صحتكم تهمنا ...... الأطعمة المقلية تزيد من خطر الإصابة بأمراض البروستاتا

الاثنين, سبتمبر 4, 2023 - 18
الإفراط في تناول الأطعمة المقلية يزيد من فرص الإصابة بسرطان البروستات. تناول الأطعمة...
انخفاض متوسط العمر المتوقع في الولايات المتحدة إلى أدنى مستوى له منذ 100 عام

انخفاض متوسط العمر المتوقع في الولايات المتحدة إلى أدنى مستوى له منذ 100 عام

الاثنين, سبتمبر 4, 2023 - 18
المنصة بوست - محمد كريم - واشنطن تراجع متوسط العمر المتوقع في الولايات المتحدة إلى...
صحتكم تهمنا ... الأطعمة المقلية الطعم لذيذ والضرر كبير

صحتكم تهمنا ... الأطعمة المقلية الطعم لذيذ والضرر كبير

الأربعاء, أغسطس 23, 2023 - 08
المقالي اضرارها اكثر من فوائدها  انها  اغذية مشبعة بالدهون  قد تكون لذيذه...
صحتكم تهمنا .... أطعمة تؤخر الشيخوخة

صحتكم تهمنا .... أطعمة تؤخر الشيخوخة

الاثنين, أغسطس 14, 2023 - 03
كتب : الدكتور عد اللطيف كاظم - العراق  معلوماتنا الغذائية الصحية ...
"الرضاعة الطبيعية, الحماية , حالات الطوارئ,

"الرضاعة الطبيعية, الحماية , حالات الطوارئ,

الجمعة, أغسطس 11, 2023 - 07
كتبت : سناء سعيد - مصر وفقًا لمنظمة الأغذية العالمية، يعاني حوالي 27 مليون امرأة حامل...
صحتكم تهمنا ....نصائح للتعامل مع مرض السكر

صحتكم تهمنا ....نصائح للتعامل مع مرض السكر

الخميس, أغسطس 10, 2023 - 06
كتب الدكتور عبد اللطيف كاظم - العراق بعض النصائح الفعالة لإدارة مرض السكري يجب على...
أفضل أعشاب للتغلب على التوتر خلال فترة الامتحانات والعمل

أفضل أعشاب للتغلب على التوتر خلال فترة الامتحانات والعمل

الأحد, يوليو 16, 2023 - 07
كتبت سناء سعيد  هناك أعشاب أساسية للتغلب على التوتر أثناء الامتحانات. هناك بعض...
تقلبات مستويات السكر في الدم: ماذا يريد جسمك أن يخبرك به؟

تقلبات مستويات السكر في الدم: ماذا يريد جسمك أن يخبرك به؟

الأربعاء, مايو 17, 2023 - 07
المنصة بوست : شذا ناصر قد يستغرب مرضى السكري من انخفاض أو ارتفاع طفيف في مستوى السكر...
الأكل المناسب يساعد في السيطرة على مستويات السكر لدى المرضى

الأكل المناسب يساعد في السيطرة على مستويات السكر لدى المرضى

الأحد, مايو 7, 2023 - 22
كتبت : سناء سعيد - مصر  يتم وصف مرض السكر بأنه مرض مزمن، و يحدث بسبب ارتفاع...
صحتكم تهمنا....لتدارك زيادة الوزن والمساهمه في انقاصه

صحتكم تهمنا....لتدارك زيادة الوزن والمساهمه في انقاصه

الاثنين, أبريل 17, 2023 - 04
 تناول الفول السوداني قبل الوجبات تناول حفنة من الفول السوداني قبل 30 دقيقة من...
صحتكم تهمنا ...... أكل الثوم النيء يصنع المعجزات

صحتكم تهمنا ...... أكل الثوم النيء يصنع المعجزات

الثلاثاء, أبريل 11, 2023 - 05
بينما يضاف معجون الثوم في الغالب في كل طبق تقريبًا ، يكون تناول الثوم النيء أفضل، يمكنك...
صحتكم تهمنا .... الخس وفوائده لمرضى السكري

صحتكم تهمنا .... الخس وفوائده لمرضى السكري

الخميس, أبريل 6, 2023 - 05
يمتاز الخس باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد...
صحتكم تهمنا... اتباع نمط صحي غذائي يساعد على تحسين متوسط عمر الإنسان

صحتكم تهمنا... اتباع نمط صحي غذائي يساعد على تحسين متوسط عمر الإنسان

الثلاثاء, مارس 28, 2023 - 07
اتباع نمط حياة صحي يحسن متوسط العمر المتوقع بشكل عام ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض...
20 فائدة للمشى ...تعرف عليها

20 فائدة للمشى ...تعرف عليها

السبت, فبراير 25, 2023 - 07
هل كنت تعلم؟  ▪️ تحتوي كلتا الساقين معًا على 50٪ من أعصاب جسم الإنسان ، و 50٪ من...

الصفحات


Deprecated: Directive 'allow_url_include' is deprecated in Unknown on line 0